Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2015
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49,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 04 september 2015:
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1051 kcal
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Fett: 29,72g | Prot: 50,40g | Kolh.: 144,72g.
Frukost: Lidl Rhubarbe Cuit au Chaudron , Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Nutella Nutella, Raisins, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians Faisselle 0%. Lunch: Noix, Pamplemousse, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Coraya Suprêmes, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Courgette, Radis, Leader Price Laitue Iceberg, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises. Middag: Noix, Melon, Picard Trio de Poivrons, Carrefour Mozzarella Light, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Croustipate Kit Pizza, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Daim Mondelez Daim Pépites. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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