Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2015
|
80,2 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2015:
|
1104 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 54,95g | Kolh.: 95,30g.
Frukost: Дюкан Oat Bran Cookies, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Яичный Омлет. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Дюкан Oat Bran Cookies. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|