Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2024:
|
1515 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 76,64g | Kolh.: 182,57g.
Lunch: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Middag: Gutes aus der Region Käsestangerl. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Double Choc, Schokoladentorte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|