Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2015
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2015:
|
889 kcal
|
Fett: 33,03g | Prot: 40,17g | Kolh.: 100,94g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Cucumber (with Peel), Trader Joe's Original Hummus Dip, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Private Selection Reduced Fat Crumbled Feta Cheese. Snacks/Annat: Twix Twix Chocolate Peanut Butter Cookie Bars, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth1112 's vikthistorik
|