Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Sorther
Dagbok
03 sep 15
Sorther 's dagbok, 03 sep 15
Sorther 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Hoy es mi 4 dia y estoy comenzando a ver los resultados, quizás piensen que es muy pronto, pero he notado como se ha bajado lo inflamado de mi estomago y vientre y cara es un poco menos redonda.
Feliz!!!!
78 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
13 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 september 2015:
371 kcal
Fett: 19,10g | Prot: 39,70g | Kolh.: 7,90g.
Frukost:
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Café.
Lunch:
Milanesa de Pollo.
mer...
2043 kcal
Träning:
Knäböj (Squats) - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
3 Anhängare
Stötta
Kommentarer
En algunas personas así se sienten desinflamados tu échale ganas Slds
08 sep 15 av medlem:
darkatt
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Sorther 's vikthistorik
Se komplett historik