|
80.6 💃💃💃
|
81,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2024:
|
910 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 26,85g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Kete, Siyah Zeytin, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Tahin Pekmez, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen, Salatalık, Domatesler. Efter frukost: Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Target 70 's vikthistorik
|