Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2015
|
70 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2015:
|
518 kcal
|
Fett: 9,95g | Prot: 13,88g | Kolh.: 101,95g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Гематоген, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Кашка-Минутка Овсяные Хлопья с Земляникой, Нектарины, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|