vikki_kivi007 's dagbok, 26 sep 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2024
60,6 kg Tappat hittills: 16,4 kg.    Kvarvarande: 2,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 september 2024:
1407 kcal Fett: 85,28g | Prot: 118,50g | Kolh.: 28,84g.   Frukost: Biedronka Karczek Sądecki Tradycyjny, Сухая или Твердая Салями, Balviten Keto Bread, Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Yumart Спагетти Ширатаки, Приготовленные Мидии. Snacks/Annat: Креатин, GymBeam Pro Amino, Snickers Snickers Protein. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vikki_kivi007 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.