Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2024:
|
823 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 54,05g | Kolh.: 65,49g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Сыр Гауда, Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Свиная Корейка (Вырезка), Крабовый Салат(❤️). Middag: Творожная Запеканка с Изюмом, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinochkamoya 's vikthistorik
|