Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2015
|
72,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2015:
|
890 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 51,54g | Kolh.: 115,12g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette, Изюм, Крупно Хлопья Овсяные, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Bio Max Кефирный 1%. Middag: Рыба Копченая. Snacks/Annat: Кофе Хауз Дабл Капучино, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|