Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2024:
|
1547 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 68,09g | Kolh.: 134,70g.
Frukost: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, ВкусВилл Сметана 20%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Lunch: ВкусВилл Мякоть Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shyrsh_777 's vikthistorik
|