Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2015
|
45 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2015:
|
628 kcal
|
Fett: 20,14g | Prot: 22,30g | Kolh.: 94,46g.
Frukost: Zimt, Neuform Sachia Chia Samen, Aldi Kakaopulver, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert). Lunch: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Topfentorte. Middag: Rispentomaten, Rispentomaten. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jayjayrawwwr 's vikthistorik
|