Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2015
|
109,5 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2015:
|
867 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 76,41g | Kolh.: 58,03g.
Frukost: Garden of Life Raw Protein Vanilla. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Grapes, Strawberries, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Middag: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Balsamic Vinegar, Grapes, Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Snacks/Annat: Garden of Life Raw Protein Vanilla. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|