Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2024:
|
1246 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 70,36g | Kolh.: 144,95g.
Frukost: Якобс Якобс Латте Карамель, Арнаут Лаваш Тандырный, Черкизово Карпаччо из Индейки, Ашан Киви, Окей Яблоки Грени Смит, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Middag: ВкусВилл Винегрет, Курица в Соусе, Barilla Girandole N.34. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Леденец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My.diary.slimming 's vikthistorik
|