Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2024
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2024:
|
768 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 35,37g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зефир. Lunch: Дыня. Middag: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Кабачок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisochka_^^ 's vikthistorik
|