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hatte mit schlimmeren gerechnet 😅 nach dem ich einen riesen Pott "Ben & Jerrys" vernichtet habe.
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😘
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60,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 september 2024:
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2042 kcal
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Fett: 76,01g | Prot: 99,51g | Kolh.: 218,10g.
Frukost: Aldi Mini Muffins, Kaffee mit Milch. Lunch: Weizenbrötchen, TiP Currywurst, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Belegtes Käsebrötchen. Middag: Aldi Rindersteak , Budweiser Bier, Real Quality Tropischer Frucht Cocktail , Wonnemeyer Rinderroulade mit Schmorgemüse-Soße und Kartoffelpüree, Blumenkohl, Brokkoli. mer...
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stadig vikt
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