Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2024
|
76,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2024:
|
2118 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 118,18g | Kolh.: 271,04g.
Frukost: Ленивые Вареники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Красная Цена Сухари Ванильные, Чай, Ленивые Вареники. Middag: Grow Food Омлет с Кабачками . Snacks/Annat: Белая Долина Йогурт Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
88Маришка88 's vikthistorik
|