Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2011
|
96,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2011:
|
1188 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 54,85g | Kolh.: 113,66g.
Frukost: Sausage Biscuits. Middag: IBC Rootbeer, Onion Rings (Breaded and Fried), Tater Tots, Chicken Wings. mer...
|
|
3098 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vickiauntmick 's vikthistorik
|