Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2024:
|
474 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 19,73g | Kolh.: 42,16g.
Frukost: Gamesa Galletas Marias, Tostadas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tocino, Café. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|