|
Gimana y klo stuck😭
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2024:
|
1046 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 64,62g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi-cumi. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Indomaret Sosis Keju, Good Day Cappuccino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|