Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2024
|
117 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2024:
|
516 kcal
|
Fett: 11,55g | Prot: 11,57g | Kolh.: 86,34g.
Frukost: Oatly Hafer Vanille, Gut & Günstig Corn Flakes, Kölln Hafer-Müsli Schoko. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|