Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2015
|
114 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2015:
|
1763 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 83,90g | Kolh.: 253,33g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, Vitafit Pur Jus d'orange, Baguette, Pure Via Stevia, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Maribel Confiture Myrtilles. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Panzani Macaroni, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Charal Steak Haché 5%, Tomates. Middag: Poires, Épi d'or Croûtons, Marque Repère Gruyère, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: ISS Fromage Frais Nature Sucré Déle. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|