Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
111 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
284 kcal
|
Fett: 10,16g | Prot: 16,28g | Kolh.: 32,63g.
Frukost: Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado, Boa Mão Crepioca de Queijo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeccy sousa 's vikthistorik
|