Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2015
|
63,0 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2015:
|
1590 kcal
|
Fett: 62,05g | Prot: 57,37g | Kolh.: 228,52g.
Frukost: Butter (Salted), Smucker's Strawberry Jam, Great Value Enriched White Bread. Lunch: Cooked Parsnips, Cooked Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. Middag: Blue Bell French Vanilla Ice Cream, Entenmann's Chocolate Fudge Cake. Snacks/Annat: Kirkland Signature Artichoke Hearts, Bananas. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|