Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
1101 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 109,94g | Kolh.: 87,41g.
Frukost: Exponenta Клубника, Лента Халва Льняная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Prime Kraft Протеин, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Prime Kraft Протеин, Короваево Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|