Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2015
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2015:
|
926 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 19,70g | Kolh.: 119,22g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко. Middag: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Kozel Пиво Темное. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|