Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
659 kcal
|
Fett: 24,38g | Prot: 17,79g | Kolh.: 86,33g.
Frukost: Kaffee, Milch (Vollmilch), Tee, Südzucker Kluntje Kandis, Exquisa Der Sahnige, Harry Karottenkrüstchen. Snacks/Annat: Nestle Lion. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|