Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
735 kcal
|
Fett: 20,32g | Prot: 62,41g | Kolh.: 77,52g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Желудки Куриные, Готово! Кускус с Томатами. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|