Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
184 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 10,38g | Kolh.: 16,26g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|