Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2024
|
80,6 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
2154 kcal
|
Fett: 96,89g | Prot: 108,22g | Kolh.: 214,90g.
Frukost: ВкусВилл Трайфл Морковный, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Индейка Котто, Простоквашино Греческий Йогурт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Вкусвилл Куриные Крылья в Маринаде. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|