Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
616 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 16,96g | Kolh.: 81,92g.
Frukost: Indomaret Pisang Ambon, Gala Apples. Lunch: SuperIndo Tahu Susu, Solaria Nasi Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|