|
bom diaaaa! ✨🍾🎉
|
62,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1144 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 84,98g | Kolh.: 130,90g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Middag: Brownie, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Peccin Trento Allegro Choco Branco Amendoim, Mel, Elegê Requeijão Light, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beccavidal 's vikthistorik
|