Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
513 kcal
|
Fett: 14,31g | Prot: 55,16g | Kolh.: 42,03g.
Frukost: Alpro Not Milk Schokoladengeschmack, Aldi Räucherlachs, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Яйцо. Lunch: Bio Blumenkohl, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sommer.1102 's vikthistorik
|