Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1546 kcal
|
Fett: 51,42g | Prot: 56,70g | Kolh.: 208,51g.
Frukost: Nescafé 3 in 1, Milsani Skyr Passievrucht. Lunch: Ikea Kafferep, AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Boni Salade Pita , Colruyt Vierkant Bruin Brood . Middag: Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Okay Croque Monsieurham, Molenland Gouda Holland Jong 48+, Colruyt Vierkant Bruin Brood , Mister Choc Speculoos Pasta. Snacks/Annat: Nescafé Caramel Latte, Boni Mini Crackers, Nescafé 3 in 1, Nakd Berry Delight. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eline Lemmens 's vikthistorik
|