Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1583 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 112,82g | Kolh.: 171,10g.
Lunch: Prepmymeal Kokos-Chili-Sauce mit Hähnchenbrust. Middag: Wiesentaler Mageres Faschiertes, Stärke, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Double Choc. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|