Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 38,28g | Kolh.: 157,86g.
Frukost: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Costeleta de Porco Frita, Camil Arroz Branco. Middag: Marilan Bolacha Maizena, Nescau Nescau com Leite. Snacks/Annat: Café com Açúcar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabrieleoliveira724 's vikthistorik
|