Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
199 kcal
|
Fett: 0,93g | Prot: 14,83g | Kolh.: 35,72g.
Frukost: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Mamão Papaia. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hilda_brito 's vikthistorik
|