Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
793 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 22,81g | Kolh.: 83,58g.
Frukost: Бабкины Семечки Семечки, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Хлеб. Lunch: Яблоко, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaharinalena1 's vikthistorik
|