Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2015
|
80,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2015:
|
50 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 0,00g | Kolh.: 6,00g.
Frukost: Bullritos Sauteed Onions & Peppers. Lunch: Bullritos Sauteed Onions & Peppers. mer...
|
|
2237 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
celestia76 's vikthistorik
|