Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2015
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2015:
|
1385 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 70,64g | Kolh.: 232,25g.
Frukost: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Annat: Славия Сыр Грация 20%, Виноград, Фундук, Фундук. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|