Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2024:
|
2202 kcal
|
Fett: 95,95g | Prot: 89,64g | Kolh.: 253,56g.
Frukost: Борщ с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Блины, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебная Усадьба Крестьянский Хлеб, Светаево Сыр Гауда. Lunch: The Бык Паста с Томленой Говядиной. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|