Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2024:
|
1714 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 125,02g | Kolh.: 180,04g.
Frukost: Роскар Яйцо Экстра, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Роскар Яйцо Экстра, Морозко Green Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Fish House Филе Трески, Славмо Молоко 2,5%. Middag: Пятерочка Виноград Кишмиш, Лента Фундук Жареный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Творог Рассыпчатый 5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beefsteakz 's vikthistorik
|