Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2024:
|
754 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 24,18g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Cola Turka Kola, Kaşarlı Poğaça. Lunch: Patatesli Börek, Lahana Sarması. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|