Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2024:
|
1362 kcal
|
Fett: 50,16g | Prot: 69,64g | Kolh.: 157,03g.
Frukost: Перекресток Инжир Свежий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Middag: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго. Snacks/Annat: Фрутоняня Фруктовый Осьминожка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|