Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2015
|
124,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2015:
|
2175 kcal
|
Fett: 127,50g | Prot: 130,41g | Kolh.: 121,48g.
Lunch: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Beefy Nacho Griller. Middag: Macaroni or Pasta Salad with Chicken, American Cheese, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Wegmans Chicken Strips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|