|
Заболела.есть вообще не хочется
|
76,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2024:
|
1944 kcal
|
Fett: 84,78g | Prot: 63,81g | Kolh.: 247,64g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Свердловская Птицефабрика Яйцо Мега, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, French Bakery Хворост, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Белый Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Абрикосовые Джемы и Варенья, На Вишневой Мини-Наполеончик, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Ашан Рассольник с Говядиной. Middag: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Котлеты, Окей Виноград Черный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Annat: Добрый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nelli_Ekb. 's vikthistorik
|