Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
333 kcal
|
Fett: 6,56g | Prot: 35,92g | Kolh.: 31,78g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|