Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
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48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 september 2024:
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1062 kcal
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Fett: 20,65g | Prot: 99,76g | Kolh.: 103,35g.
Frukost: Milbona Queso Cottage Light , Hacendado Arándanos Congelados , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Biospirit Harina Trigo Sarraceno Integral, La Tabla Pechuga de Pollo Cocida Finas Lonchas. Lunch: Milbona Queso Cottage Light , Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Vino Tinto de Mesa, Milbona Quark Queso Fresco Batido, La Sirena Aguacate en Dados, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Cola de Gambón Crudo, Tomates Cherry. Middag: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Helado fir plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Hacendado Bebida de Soja Café. Snacks/Annat: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Mango, Vemondo Soja Vegano Natural. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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MireiaRuizVega 's vikthistorik
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