Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
1280 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 45,04g | Kolh.: 123,52g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Ремит Буженина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Яблоко, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Minis. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|