Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
|
1864 kcal
|
Fett: 86,28g | Prot: 71,93g | Kolh.: 205,52g.
Frukost: Кофе, Ленивые Вареники, Сгущенка, Пряничный Торт. Lunch: Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Картофельный Суп. Middag: Арбуз, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Annat: Арахис, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|